Аюрведический массаж

Аюрведический массаж – это одна из разновидностей классического массажа, который основывается на применении целебных масел и трав. Благодаря которым можно получить эффективный и приятный способ восстановления организма, ослабленного психическими и физическими нагрузками.

Воздействие на организм

Благодаря процедуре улучшается кровообращение, усиливается выработка гормона радости, снимаются мышечные зажимы, нормализуется давление. А также происходит детоксикация организма, укрепляется иммунитет и производится глубокая релаксация.

Назначается при заболеваниях:

Мигрень и головные боли;
Сидячий образ жизни;
Частые стрессы и постоянное нервное напряжение;
Боли в суставах и позвоночнике;
Ухудшение состояния кожи;
Нарушение осанки.

Противопоказания к назначению:

Ринит;
Температура тела;
Простудные заболевания;
Аллергия на масла и травы;
Кашель;
Онкологические болезни;
Острая стадия кожных заболеваний;
Нарушение пищеварения;
Лихорадка.

Аюрведический массаж - как проводится процедура:

По проведению данной процедуры существуют огромное количество техник. Она подбирается индивидуально на основании заболевания.

В целом пациент занимает положение лежа. Перед началом массажа, специалист заранее нагревает масло с травами. Процедура начинается нанесением масла на голову, лицо и уши осторожными круговыми движениями. Далее масло наносится на шею, руки грудь и живот также массируя круговыми движениями. Следующая область обработки спина и ягодицы. Ноги массируются от бедер к коленям, после от коленей к стопам круговыми движениями. Стопы являются завершающей зоны массажа. По окончанию процедуры, нужно принять горячий душ.

Длительность процедуры 1-1,5 часа.